“言言，你不是说好了要陪外婆一起坚持锻炼吗？”
傅老夫人被言言的样子给逗笑了，忍不住拉着言言在一旁的的长椅上坐了下来，她从管家手里接过了运动水杯，拧开递给言言补充水分，言言接过来就咕咚咕咚的灌了一大口。
“小口慢喝。”
傅老夫人看到外甥这个喝水架势，慈爱的开口提醒道：“运动以后一次不可以补充太多的水分。”
“知道了知道了外婆。”
言言点了点头，但还是灌了一大口，他实在是太渴了，而且跑步好累啊，时间过的好慢好慢，他真的一点都不想继续跑下去了。
“外婆，我好累啊，要不然今天就到这里吧！！！
“言言，你不是答应要陪外婆坚持运动了吗？”
傅老夫人忍不住笑着开口询问道，她就猜到了这个小家伙会坚持不下去，现在对小家伙这个样子完全不意外，毕竟她一把老骨头也不是非常热爱跑步着项运动。
“我完全是为了外婆考虑。”
言言的小眼睛转来转去，最终利用自己脑袋里所有知道的知识开始提醒外婆道：“外婆，我听说突然运动不仅对身体没有利反倒是还有害处，运动就是应该循序渐进的，你今天可以跑十五分钟已经很厉害啦，你不要听我妈妈的，我妈妈是运动的外行，我才是专业了，因为每周来教我射击运动的秦教练就是这样告诉我的。”
“臭小子，你知道的还不少。”
傅老爷子走过来伸手一把拍在了言言的后脑勺上，中气十足的道：“你的教练说得对，但循序渐进不等于偷懒，我们再坚持十分钟就去打八段锦。”
“啊？还要打八段锦啊！”
言言听到外公的话眉头顿时皱了起来，抱怨练练的被爷爷从长凳上拉了起来，不情不愿的开始继续跟着外公和外婆跑起步来。
一个小时后。
远在大洋彼岸的盛浠收到了傅家管家发来的长达一个半小时的视频，视频里言言从最开始的情绪激昂的跑步，到最后的萎靡不振，样子简直可爱又好笑，盛浠看着视频不由自主的就
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