“湾湾非常平安嘟。谢谢哥哥姐姐们的礼物~”
“那我就先做热身啦，宝宝们自己招待一下自己。今天不会播很久啦，主要是给宝宝们报平安。”
顾挽叉腰看了一会儿弹幕，本来很好的氛围，但突然出现人质疑她，她疑惑道：“可是我们的个播碎片就是让我们方便和粉丝交流呀。如果我每次个播前还要纠结今天办什么主题的话，那我就真成职业个播了，这个湾湾暂时还没有那么高的精力哦。”
【垂钓绿湾春：踢了，挑什么刺】
【流湾醉酒坊：我湾生病刚好，少来】
【大哥们帅气！有些人对湾湾要求也太高了吧，人本来就不是专业个播的】
【粉丝和哥姐打下来的个播碎片，他们都还没说什么……真无语】
【放过我家这个生病的可怜湾湾好吗】
“好了不说了宝宝们，湾湾要开始复健运动了。”
舞蹈室有镜子，顾挽把镜头翻转。
“首先是热身运动，这个是一段我们公会的舞蹈老师编的热身操。宝宝们跟着我一起跳一下吧！时长半个小时。”
【！！！！】
【啊啊啊啊我好像得了一种运动就会死的病】
【这就不……了吧宝宝】
【宝宝妈妈家的猫要生小孩了我先走了】
【不了吧宝宝我腿软】
【哈哈哈哈哈哈哈哈哈被蒸煮拉着一起运动可还行】
“所有人！准备好！”
“跟着音乐节奏，跟着我喊得拍子，宝宝们动起来！一二三四！五六七八！”
【老老老老师，我肚子疼】
【我肚子也疼老师】
【老师我今天来上课的路上腿折了】
“不行啊同学们！动起来！现在全部起立！”
顾挽边跳边喊，气都不带喘一下。
【老师你这肺活量有点可怕了】
【我总算知道你为什么能一天跳那么多支舞】
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